• 20 NIS 16
    • 0
    Gebelikte ve kilo alımı

    Gebelikte ve kilo alımı

    Gebelikle beraber değişen metabolizmaya cevap olarak anne adayları kilo almaya başlamaktadır. Bu noktada bayanın kilo alması engellenemez bir şekilde meydana gelir. Bu durum zaten sağlıklı bir gebelik için olmazsa olmazdır.

    Ancak kilo alma hızının ve miktarının kontrol dışına çıkması gebeliği, anne ve bebek açısından son derece olumsuz etkileyebilmektedir.

    Anne adayları neden kilo alır?


    Bu durumun çok fazla nedeni vardır ancak en etkili olan artan gebelik hormonlarıdır. Bunlar sayesinde anne enerjisini yakamamakta ve depolamakta ek olarak vücutta su ve tuz tutulumu meydana gelebilmektedir. Dolayısı ile annenin kilo alması normaldir. Ancak burada önemli olan bu kilo alışın kontrol edilebilir olmasıdır.

    Normalden fazla kilo almak nelere neden olmaktadır?


    Beklenenden fazla kilo alınması durumunda gebelik kötü etkilenmektedir. Aşırı kilonun beraberinde getirdiği sorunları aşağıda sıralanmış olarak bulacaksınız;

    • Normal doğumun zorlaşması
    • Bebeğin aşırı kilolu doğması
    • Tansiyon ve şeker hastalığı riskinin artması
    • Doğum sonrası normal hayata dönüşün zorlaşması
    • Doğum sonrası depresyon riskinin artması
    • Doğum sırasında aşırı yırtıkların olması
    • Anne karnında gebeliğe bağlı çatlakların fazla olması

    Görüldüğü gibi aşırı kilo hem gebelikte hem de gebelik dışında tehlike oluşturmaktadır. Bu nedenle he doktorunuz hem de siz gebeliğinizde aldığınız kiloyu ve alış şeklinizi takip etmelisiniz.

    Yorum Yaz →